Thym – Thymus vulgaris est une herbe aromatique incontournable

Thym – Thymus vulgaris est une herbe aromatique incontournable, choisie pour accompagner le confort des voies respiratoires et apporter une saveur authentique à vos plats.

Pourquoi choisir le Thym ?

Cette plante est bien plus qu’une simple herbe. Par exemple, en infusion, elle aide à apaiser la gorge et soutient les voies respiratoires, ce qui est idéal pour la saison froide. De plus, elle est traditionnellement appréciée pour renforcer le bien-être quotidien.

En cuisine, elle offre une saveur chaude, puissante et légèrement poivrée, typique de la cuisine méditerranéenne. Ainsi, elle est utilisée depuis longtemps pour rehausser les plats de viande, tandis que les légumes rôtis, les sauces, les marinades et les grillades gagnent en caractère. Par ailleurs, elle contribue à une sensation de vitalité et de gourmandise. Donc, elle est parfaite pour enrichir vos repas tout en prenant soin de soi.

Comment utiliser cette plante polyvalente ?

Pour une infusion, laissez infuser 1 à 2 cuillères à café de thym dans 200 ml d’eau chaude pendant 10 minutes. Ensuite, filtrez et savourez pour un moment de confort respiratoire.

En inhalation, ajoutez une poignée de thym dans un bol d’eau chaude. Cela permet de dégager les voies respiratoires.

En cuisine, saupoudrez-le sur vos plats (viandes, légumes, soupes, sauces). Ainsi, vous obtenez une saveur unique et authentique.

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Consultez un professionnel de santé avant utilisation, surtout en cas de traitement médical.

Les bienfaits mentionnés ci-dessus respectent l’Arrêté royal du 31 août 2021 en Belgique et l’Article 13 du Règlement (CE) n° 1924/2006 sur les allégations de santé. Nous ne pouvons malheureusement pas vous indiquer les propriétés traditionnelles supplémentaires de cette plante, en raison de réglementations strictes.