Aigremoine – Agrimonia eupatoria – Sommités fleuries
L’aigremoine, ou Agrimonia eupatoria, appartient à la famille des Rosacées. Cette plante élancée porte de petites fleurs jaunes disposées le long de sa tige. En herboristerie, on utilise ses sommités fleuries séchées.
Propriétés traditionnelles de l’aigremoine
Traditionnellement, on utilise l’aigremoine en gargarisme pour accompagner le confort de la bouche et de la gorge. Elle convient particulièrement lorsque la voix a été fortement sollicitée ou que la gorge paraît sensible.
La tradition l’emploie aussi lors de diarrhées légères et passagères. Pour un usage externe, laissez refroidir l’infusion puis appliquez-la sur une compresse destinée aux petites irritations superficielles de la peau.
La plante est parfois associée à d’autres usages anciens. Je ne les développe toutefois pas ici, car ils ne figurent pas parmi les propriétés retenues dans les références réglementaires consultées.
Comment préparer l’aigremoine ?
Pour une infusion, versez 200 ml d’eau chaude sur 1 à 2 cuillères à café de sommités fleuries. Couvrez, laissez infuser 10 minutes, puis filtrez.
Pour un gargarisme ou un bain de bouche, laissez l’infusion tiédir avant utilisation. Ne l’avalez pas après le gargarisme. Son goût est végétal, légèrement amer et astringent.
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Mon conseil d’herboriste
Pour la gorge, préparez une infusion un peu plus concentrée et utilisez-la tiède. La température doit rester agréable afin de ne pas irriter davantage les muqueuses.
Précautions d’utilisation
Réservez l’usage médicinal de l’aigremoine aux adultes et aux adolescents de plus de 12 ans. Par manque de données, évitez-la pendant la grossesse et l’allaitement.
Consultez un professionnel si une diarrhée dure plus de trois jours. Faites de même si les gênes de la bouche, de la gorge ou de la peau persistent plus d’une semaine, s’aggravent ou s’accompagnent d’autres symptômes.
Les bienfaits mentionnés ci-dessus respectent l’Arrêté royal du 31 août 2021 en Belgique et l’Article 13 du Règlement (CE) n° 1924/2006 sur les allégations de santé. Nous ne pouvons malheureusement pas vous indiquer les propriétés traditionnelles supplémentaires de cette plante, en raison de réglementations strictes.
Les informations présentées sur cette page ne remplacent pas un diagnostic ni l’avis d’un professionnel de santé.
