Bardane – Arctium lappa pour le confort cutané et digestif
La bardane – Arctium lappa est une plante traditionnelle reconnue pour soutenir le confort cutané et accompagner une digestion douce. Elle s’utilise principalement en infusion ou décoction, offrant un moment apaisant et agréable au quotidien.
Pourquoi choisir la bardane ?
La bardane est appréciée pour ses vertus traditionnelles douces. En infusion, elle accompagne la digestion et favorise une sensation de confort pour la peau. De plus, elle contribue au bien-être quotidien, apportant ainsi un moment de sérénité et de vitalité dans votre routine.
Comment utiliser cette plante médicinale ?
En infusion : infusez 1 à 2 cuillères à café de racine ou feuilles séchées dans 200 ml d’eau chaude pendant 10 minutes. Filtrez et buvez jusqu’à 2 tasses par jour pour accompagner le confort digestif et cutané.
En décoction : pour les parties plus coriaces, faites frémir 1 cuillère à café dans 250 ml d’eau pendant 5 à 10 minutes. Ensuite, filtrez et consommez jusqu’à 2 tasses par jour.
Consultez un professionnel de santé avant utilisation, surtout en cas de grossesse, allaitement ou traitement médical.
Les bienfaits mentionnés ci-dessus respectent l’Arrêté royal du 31 août 2021 en Belgique et l’Article 13 du Règlement (CE) n° 1924/2006 sur les allégations de santé. Nous ne pouvons malheureusement pas vous indiquer les propriétés traditionnelles supplémentaires de cette plante, en raison de réglementations strictes.
