Une tisane pour retrouver une agréable sensation de légèreté
Je compose la Tisane Jambes Légères pour accompagner le confort circulatoire et aider à retrouver une sensation de jambes plus légères au quotidien.
Ce mélange associe des plantes traditionnellement appréciées pour la circulation, la microcirculation et l’élimination naturelle, avec des notes douces et légèrement végétales.
Composition de la Tisane Jambes Légères
- Vigne rouge
- Rose de Damas
- Rooibos
- Hamamélis
- Feuille de cassis
- Queues de cerise
- Ginkgo biloba
- Mélilot
- Thé vert gunpowder
Les plantes et leurs propriétés traditionnelles
La vigne rouge occupe une place centrale dans ce mélange. Elle est traditionnellement appréciée pour soutenir la circulation et contribuer à la sensation de jambes légères.
L’hamamélis et le mélilot complètent cette action. Ces plantes sont couramment utilisées dans les préparations destinées au confort circulatoire, notamment lorsque les jambes semblent lourdes en fin de journée.
Le ginkgo biloba soutient la microcirculation. Il accompagne ainsi l’équilibre du mélange et participe au maintien d’une circulation harmonieuse.
Les feuilles de cassis et les queues de cerise sont appréciées pour accompagner les fonctions naturelles d’élimination. Elles contribuent à la sensation de légèreté recherchée dans cette infusion.
Enfin, la rose de Damas et le rooibos apportent leur douceur ainsi qu’une note délicatement parfumée. Le thé vert gunpowder complète le mélange par sa saveur végétale et son caractère tonique.
Comment préparer cette infusion ?
Versez 200 ml d’eau chaude sur une cuillère à soupe du mélange. Laissez infuser pendant 5 à 7 minutes, puis filtrez.
Le thé vert contient naturellement de la caféine. Cette tisane se déguste donc de préférence pendant la journée.
Une préparation artisanale réalisée à Petite-Chapelle
Je prépare cette infusion artisanalement dans mon herboristerie située à Petite-Chapelle, dans la commune de Couvin. Chaque boîte contient 50 g de mélange.
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En raison de la présence de ginkgo et de mélilot, demandez conseil avant utilisation si vous prenez un traitement anticoagulant ou antiplaquettaire.
