Mélilot – Melilotus officinalis – Sommités fleuries bio
Le mélilot bio, ou Melilotus officinalis, est une plante de la famille des Fabacées. Ses sommités fleuries proviennent d’une production française. Après le séchage, elles développent une odeur douce qui rappelle le foin coupé grâce à leur teneur naturelle en coumarine.
Propriétés traditionnelles du mélilot
Le mélilot est traditionnellement utilisé pour soulager les sensations de lourdeur et l’inconfort des jambes liés à de petits troubles de la circulation veineuse. Il possède également un usage externe traditionnel lors de petites inflammations de la peau.
Vous le retrouverez dans ma Tisane Jambes Légères, avec la vigne rouge, l’hamamélis et d’autres plantes choisies pour ce mélange.
Comment préparer une infusion de mélilot ?
Utilisez environ 1,5 à 2 g de sommités fleuries pour une tasse de 200 ml. Versez l’eau chaude, couvrez et laissez infuser pendant 5 à 10 minutes. Filtrez ensuite. Réservez cette préparation à un usage adulte et ponctuel.
Comment préparer une compresse ?
Préparez une infusion, puis laissez-la refroidir. Imbibez une compresse propre et appliquez-la quelques minutes sur une petite zone de peau intacte. N’utilisez pas cette préparation sur une plaie ouverte ou infectée.
Mon conseil d’herboriste
Conservez le mélilot parfaitement au sec. Une plante mal séchée ou qui a repris de l’humidité ne doit pas être utilisée. Son parfum doit rester doux et agréable, sans odeur anormale.
Précautions d’utilisation
N’utilisez pas le mélilot avec un traitement anticoagulant ou antiagrégant sans l’avis d’un professionnel de santé. Évitez-le également en cas de trouble de la coagulation, de maladie du foie ou avant une opération.
Consultez rapidement si une jambe gonfle soudainement, devient rouge, chaude ou douloureuse. Ces signes peuvent révéler un problème sérieux. Par précaution, je déconseille le mélilot pendant la grossesse, l’allaitement et chez les moins de 18 ans.
Le mélilot est aussi connu pour d’autres usages traditionnels. Je ne les développe toutefois pas ici, car ils ne figurent pas parmi les propriétés retenues dans les références réglementaires consultées.
Les bienfaits mentionnés ci-dessus respectent l’Arrêté royal du 31 août 2021 en Belgique et l’Article 13 du Règlement (CE) n° 1924/2006 sur les allégations de santé. Nous ne pouvons malheureusement pas vous indiquer les propriétés traditionnelles supplémentaires de cette plante, en raison de réglementations strictes.
Les informations présentées sur cette page ne remplacent pas un diagnostic ni l’avis d’un professionnel de santé.
