Racine de bardane en vrac bio
La bardane, Arctium lappa, est une grande plante de la famille des Astéracées. Je vous propose ici sa racine séchée et coupée, certifiée biologique, adaptée à la préparation d’une infusion ou d’une décoction.
Usages traditionnels de la racine de bardane
Selon la monographie européenne, la racine de bardane est traditionnellement utilisée chez l’adulte pour augmenter la quantité d’urine afin de favoriser le rinçage des voies urinaires lors de troubles urinaires mineurs. Elle est aussi traditionnellement employée lors d’une perte temporaire d’appétit et dans les états séborrhéiques de la peau.
Ces usages reposent sur l’ancienneté de l’emploi de la plante. Ils ne correspondent pas à une efficacité clinique solidement établie et ne remplacent pas un traitement médical.
Comment préparer la bardane ?
Pour une tisane, versez de l’eau frémissante sur 2 à 6 g de racine coupée, laissez infuser puis filtrez. La racine peut également être préparée en décoction douce. La monographie européenne réserve l’usage médicinal oral à l’adulte.
Dans le cadre de l’usage urinaire traditionnel, buvez suffisamment d’eau pendant la journée, sauf contre-indication médicale. Pour découvrir d’autres racines à préparer en infusion ou en décoction, vous pouvez aussi consulter la racine d’ortie bio.
Précautions d’emploi
N’utilisez pas la bardane en cas d’allergie aux plantes de la famille des Astéracées. Son usage médicinal n’est pas recommandé avant 18 ans, pendant la grossesse ou l’allaitement, faute de données suffisantes.
Pour l’usage urinaire, consultez rapidement en cas de fièvre, douleur, spasmes, sang dans les urines, difficulté à uriner ou aggravation des symptômes. Cet usage ne convient pas lorsqu’une réduction des apports hydriques a été prescrite, notamment dans certaines maladies cardiaques ou rénales. Une perte d’appétit persistante ou inexpliquée demande également un avis médical.
Les bienfaits mentionnés ci-dessus respectent l’Arrêté royal du 31 août 2021 en Belgique et l’Article 13 du Règlement (CE) n° 1924/2006 sur les allégations de santé. Nous ne pouvons malheureusement pas vous indiquer les propriétés traditionnelles supplémentaires de cette plante, en raison de réglementations strictes.
Les informations présentées sur cette page ne remplacent pas un diagnostic ni l’avis d’un professionnel de santé.
