Orthosiphon – Orthosiphon stamineus – Feuilles bio

L’orthosiphon bio, ou Orthosiphon stamineus, est aussi appelé thé de Java. Je propose ses feuilles séchées, reconnaissables à leur saveur végétale et légèrement amère. Le nom botanique Orthosiphon aristatus est également employé dans les références actuelles.

Propriétés traditionnelles de l’orthosiphon

Les feuilles d’orthosiphon sont traditionnellement utilisées pour augmenter le volume urinaire et favoriser le rinçage des voies urinaires lors de petits troubles urinaires. Cet usage s’accompagne toujours d’un apport suffisant en eau.

La plante ne remplace pas la consultation nécessaire lorsqu’une infection ou une autre cause médicale est possible.

Comment préparer l’orthosiphon ?

Utilisez environ 2 à 3 g de feuilles pour une tasse de 200 ml. Versez l’eau chaude, couvrez et laissez infuser pendant 10 minutes. Filtrez ensuite.

Sa saveur peut paraître amère. Vous pouvez ajouter un peu de citron après filtration ou l’associer à une plante aromatique, sans réduire la quantité d’eau consommée pendant la journée.

Quand boire cette infusion ?

Répartissez les prises pendant la journée plutôt que le soir. Buvez également de l’eau régulièrement. L’usage traditionnel concerne l’adulte et ne convient pas à une consommation prolongée sans avis professionnel.

Mon conseil d’herboriste

Préparez la quantité dont vous avez besoin pour la journée et conservez-la au frais dans un récipient fermé. Ne gardez pas l’infusion au-delà de 24 heures.

Précautions d’utilisation

N’utilisez pas l’orthosiphon lorsqu’un médecin vous a demandé de limiter les boissons, notamment en raison d’une maladie cardiaque ou rénale. Son usage est déconseillé pendant la grossesse, l’allaitement et chez les moins de 18 ans.

Consultez rapidement en cas de fièvre, de douleur, de spasmes, de sang dans les urines, de difficulté à uriner ou d’aggravation des symptômes. Demandez aussi conseil si vous prenez un traitement diurétique ou si vous souffrez d’une maladie rénale ou cardiaque.

Les bienfaits mentionnés ci-dessus respectent l’Arrêté royal du 31 août 2021 en Belgique et l’Article 13 du Règlement (CE) n° 1924/2006 sur les allégations de santé. Nous ne pouvons malheureusement pas vous indiquer les propriétés traditionnelles supplémentaires de cette plante, en raison de réglementations strictes.

Les informations présentées sur cette page ne remplacent pas un diagnostic ni l’avis d’un professionnel de santé.